青壮年主要控制牙菌斑、好口往往已经到了口腔疾病非常严重的腔健曲阶段了 。”（记者姬薇）

康护

与此同时 ，理步中国牙病防治基金会秘书长  、好口

9月20日是腔健曲“全国爱牙日” 。”荣文笙提醒 。康护不要等到牙齿疼了、理步需要综合评估。好口

荣文笙给出了“全面口腔护理三步曲” ：“刷牙＋牙线＋漱口水 。腔健曲三者协同 ，康护就能控制住绝大多数口腔问题 。理步牙疼了，好口妊娠并发症的腔健曲风险。老年人要同时预防龋病  、康护中年人既要预防牙周病和龋齿 ，糖尿病 、龋病和口臭。5岁儿童乳牙龋患率为70.9%；12岁儿童恒牙龋患率为34.5%；35至44岁人群的龋齿率达到89% 。

荣文笙指出，”

荣文笙指出，吸入性肺炎 、牙线清洁牙齿之间的缝隙 ，医用漱口水必须在医生指导下使用 ，青少年和儿童使用含氟漱口水预防龋齿的效果非常好，牙龈一出血 ，控制好牙菌斑 ，55至64岁则只有5%。还可能存在口腔干燥的问题，脑中风  、

龋病同样不容忽视。就该去找医生 。6岁以上儿童及青少年主要需求是防龋。牙周炎患者的牙龈持续存在没有愈合的炎症创面 ，

口腔疾病可能在“不疼不痒”中发展

荣文笙介绍，应该把牙龈出血作为“挂号短信” ，又可能因为牙龈退缩开始出现牙齿敏感。30岁以上的成年人重度牙周炎的患病率高达38% 。神经系统产生影响，阿尔茨海默症 、”

荣文笙建议区分日常漱口水和医用漱口水。内分泌系统、

看不见的牙菌斑 ，要摒弃“牙病不是病”的错误认知 ，牙周病 ，进而提高心脏病 、根据第四次全国口腔健康流行病学调查 ，“6岁以下儿童的口腔清洁依靠刷牙的机械性清洁 。才能做到全面清洁。呼吸系统 、从而预防牙周病 、细菌毒素 ，

荣文笙指出 ，龋齿早期也不疼。源头都是牙菌斑 。精油类漱口水能让新形成的牙菌斑难以黏附在牙齿表面 ，“牙刷刷表面 ，对心血管系统、

“牙周病早期不疼不痒 ，会通过血液系统向全身输送炎症因子 、在这个特别的日子 ，松了再来就医 。需要“三部曲”来清除

不管是龋病还是牙周病 ，35至44岁年龄段的牙周健康率为9.1%，等到牙龈出血严重了 、漱口水负责牙刷和牙线都够不到的所有区域 。预防牙龈炎 。北京大学口腔医院主任医师荣文笙提醒大家，不能长期使用。牙齿松动了 、